Namaste:)
hier findest du den aktuellen Kursplan. Die Kurse sind klassisches Hatha Yoga bis hin zu Vinyasa und Ashtanga - Yoga. In jeder Stunde üben wir Pranayama (Atemtechniken).
Im Yoga Studio biete ich Matten an (gerne auch aus hygienischen Gründen selber bringen) und alle Yoga Hilfsmittel. Das Probtraining kostet 14 Euro, bitte in Bar mitbringen oder gerner vorweg per paypal senden.
Kursplan
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09 - 10:15 Mittelstufe (von überall über zoom viele Plätze frei) Lehrerin Fabienne |
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18:00 Wülferode Anfänger bis Mittelstufe Lehrerin Jasmin |
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18:45 - 20:00 Hannover - List Anfänger/ Mittelstufe Lehrerin Annika |
18:00 - 19:15 Krokus Bemerode Anfänger bis Mittelstufe Lehrerin Jasmin |
17:30 - 18:45 Bemeroder Strasse Mittelstufe Lehrerin Olga |
UNTERRICHTSORTE
Yoga Kurs Stadtteilzentrum Krokus und Bemeroder Strasse 69 a Kita Kleine Helden
Bitte eigene Matte mitbringen
Yoga Kurs Hannover - List:
Praxisgemeinschaft Eva Lütgemeyer, Rühmkorffstraße 1 , 30163 Hannover. Matten vorhanden.
Yoga Kurs Wülferode:
In der alten Schule Kirchbichler str. 6 , 30539 Hannover. Bitte eigene Matte mitbringen
Yoga Training und Unterricht, individuell auf Ihre Bedürfnisse und körperliche Konstitution abgestimmt und angepasst.
Bieten Sie Ihren Mitarbeitern ein Stück Gesundheit und Zufriedenheit.
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