* NAMASTE *
Hier findest du meinen aktuellen Kursplan. Ich unterrichte meist klassisches Hatha Yoga, Vinyasa und im Iyengar Yoga Stil. In jeder Stunde üben wir Pranayama (Atemtechniken).
Im Yoga Studio biete ich Matten an (gerne auch aus hygienischen Gründen selber bringen) und alle Yoga Hilfsmittel.
Kursplan
| Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
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09:00 - 10:00 Morning Yoga Mittelstufe bis Fortgeschrittene Vitalist/List -Anmeldung über vita-list.de- |
Online Yoga 09:00 - 10:00 Mittelstufe/ Fortgeschritten über zoom -viele Plätze frei- Lehrerin Fabienne |
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11:00 - 12:00 Morning Yoga Anfänger bis Mittelstufe Wülferode - 2 Plätze frei -
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18:00 - 19:15 Bemeroder Strasse Anfänger bis Mittelstufe Lehrerin Fabienne -1 Platz frei- |
17:30 - 18:45 Bemeroder Strasse Mittelstufe bis Fortgeschrittene Lehrerin Fabienne - 1 Plätze frei- |
UNTERRICHTSORTE
Yoga Kurs Bemerode:
Bemeroder Strasse 69 a
Matten vorhanden
Yoga Kurs Wülferode:
Alte Schule Kirchbichler str. 6 , 30539 Hannover. Matten vorhanden
Yoga Kurs Hannover List:
Vitalist,Waldstraße 28, 30163 Hannover. Matten vorhanden
Krankenkassen Zertifiziert
Die meisten Krankenkassen übernehmen 2 Kurse pro Jahr bis zu 300 Euro.
Personal Training
Yoga Training und Unterricht, individuell auf Ihre Bedürfnisse und körperliche Konstitution abgestimmt und angepasst.
FIRMENFITNESS
Bieten Sie Ihren Mitarbeitern ein Stück Gesundheit und Zufriedenheit.
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