HEY, ich bin FABIENNE YOGA LEHRERIN, COACH & TUINA Therapistin
       HEY,  ich bin FABIENNEYOGA LEHRERIN, COACH& TUINA Therapistin

 

Ich biete Anfänger sowie Fortgeschrittenen Kurse an, ich unterrichte seit 10 Jahren Yoga und kann auf dich eingehen und sehe was für Potential du hast.

Mein Stil ist klassisches Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga.

In meinen Kursen erkläre ich die Haltungen genau und korrigiere auf Wunsch.

Ich unterrichte auch Pranayama sowie Bandhas und Mudras.

Melde dich gerne wenn du Fragen zu meinen Kursen hast.

Momentan finden die Kurse am Kronsberg und in der List Hannover statt.

 

 

Montag Mittwoch Donnerstag Sonntag
09 - 10:15 - List

09 - 10:15 - List

09:30 - 10:45 Kronsberg

 

Online Yoga

10 - 11:15

17:30 - 18:45 - Kronsberg   17:30 - 18:45 -Kronsberg  
19:00 - 20:15 - Kronsberg      

  Hatha Yoga Kurs am Kronsberg und in der List Hannover

Mittelstufe

Donnerstags am Kronsberg von 17:30 - 18:45 Uhr

Pro Kurseinheit 12 Euro

Probetraining 10 Euro

Der Kurs findet in einem hellen Raum mit Parkettboden statt. Hatha Yoga Ashtanga Vinyasa, Pranayama

 

Mittelstufe/Anfänger

Montags von

17:30  - 18:45 Uhr 

Pro Kurseinheit 12 Euro

Probetraining 10 Euro

für 75 Minuten. Klassisches Hatha Yoga, Pranayama

Mittelstufe

Schöner heller Raum mitten in der List.

Montags um 9 - 10:15 Uhr

Pro Kurs Einheit  14 Euro

Mittelstufe (Mit Yoga Erfahrung), Multistyle Yoga Mix.

Anfänger 

Schöner heller Raum mitten in der List.

Mittwochs um 9 - 10:15 Uhr

Pro Kurs Einheit  14 Euro

AnfängerKurs, Multistyle Yoga Mix.

Ashtanga Vinyasa Kurs  gemischt

Mittwochs

und 09:30 - 10:45 am Kronsberg

Iin der Physiotherapie

Fit in den Tag, kraftvolle Übungen.

 

Yin Yoga 

Montags

19:00 bis 20:15 Uhr

Die Asana wird länger gehalten mindestens 5 Minuten. Du hast die Möglichkeit die Sinne nach innen zu kehren und tiefer in die Dehung zu gehen. Es werden Hilfsmittel genutzt. Pranayama ist dabei.

Personal Training

Yoga Training und Unterricht, individuell auf Ihre Bedürfnisse und körperliche Konstitution abgestimmt und angepasst.

Yoga für Unternehmen

Bieten Sie Ihren Mitarbeitern ein Stück Gesundheit und Zufriedenheit.

Yoga und Reiten eine gute Kombination!

Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde, verbessere Deine Haltung beim Reiten und finde mehr Gelassenheit.

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