HANNOVERYOGA
   HANNOVERYOGA

                                          Tui - Na Anmo

Die Tui - Na ( übersetzt schieben und drücken) gehört zu den Säulen der Traditionell Chinesischen Medizin. Sie ist eine manuelle Technik, um oberflächliche Störungen wie Muskelverspannung, Hautdurchblutung, Verhärtungen und Sehnenschmerzen. Blockaden werden somit gelöst. Das Blut fließt wieder besser durch den Körper. Durch verschiedenen Handtechniken wie kreisen, drücken, schieben und klopfen wird der Energiefluss (Qi) reguliert. Die Tui - Na Massage bringt den Körper in Einklang und Stress wird abgebaut. Sie dient zur Prävention und auch zum lösen von aktuellen Beschwerden.

 

Es gibt die:

  • Wellness Tuina (Prävention)
  • Tuina Therapie (lösen von aktuellen Beschwerden)

Diese Techniken wirken gegen:

  • Nacken und Schulterverspannung
  • Beschwerden in der Lendenwirbelsäule und Hüfte
  • Kniebeschwerden 
  • Ellbogenbeschwerden (Tennis und Mausarm)
  • Stressabbau
  • Besserer Schlaf
  • Kopfschmerzen

 

 

                                         Schröpfen

Eine weitere wirkungsvolle Behandlungsmethode ist das Schröpfen. Dieses Verfahren ist uralt und wurde jahrtausende von verschiedenen Kulturen angewendet. Das sogenannte Feuerschröpfen wird mittels Glaskugeln auf der Haut angewandt. Durch das Feuer (sehr kurzes Einlassen in die Glaskugel) ensteht ein Vakuum in den Gläsern, diese werden sehr schnell auf die Haut gesetzt. Das Vakkum zieht die Haut nach oben, durch die Wärme wird die Haut sehr gut durchblutet und Verhärtungen können gelöst oder minimiert werden. Der Energiefluss wird angeregt und der Körper vitalisiert. Die Stoffwechselleistung der Zellen werden angeregt und die Zirkulation der Lymphe verbessert. Das Bindegewebe wird gedehnt und das Immunsystem stabilisiert.

 

Wann wird das Schröpfen angwendet:

 

  • Erkrankungen des Bewegungsapparates
  • Erkrankungen innerer Organe
  • Erkältungskrankheiten

 Ich wende beide Techniken an, um einen Termin zu vereinbaren schreiben sie mir unter Kontakt.

Druckversion Druckversion | Sitemap
© 2017 by HannoverYoga.de • ImpressumLinks